人生十二法则(ISBN:9787213094873)_【pdf epub txt】_[加拿大] 乔丹•彼得森_Jordan B. Peterson_浙江人民出版社_2019-11_简介_作者_书评_论坛_推荐_二手

一、本书封面

https://img1.doubanio.com/view/subject/s/public/s33529549.jpg

二、人生十二法则信息

作者:

[加拿大] 乔丹•彼得森

J B. P

出版社:
浙江人民出版社

出品方:
湛庐文化

副标题: 现代人应对混乱生活的一剂良药

原作名: 12 R L

译者:

史秀雄

出版年: 2019-11

页数: 328

定价: 79.90元

装帧: 平装

ISBN: 9787213094873

三、内容简介

】
现代人欠缺的，不是知识，而是实现的能力，更准确地说，是付诸行动的心理素质。在《人生十二法则》中，著名心理学家乔丹彼得森的将人类数千年来哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神...\">

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四、作者简介

【作者简介】
乔丹•彼得森 J B. P
多伦多大学心理学教授，临床心理学家，前哈佛大学心理学系教授。主要研究异常心理、社会心理以及人格心理学，大五人格研究专家。
彼得森和哈佛大学、多伦多大学的同事及学生联合发表了一百多篇学术论文，推动当代人对人格的理解，他在哈佛执教时，入围过极富声望的利文森教学奖（L T P）。在多伦多大学被学生称为“改变人生”的三位教授之一。
彼得森的经典著作《意义的地图》（M M）改写了宗教心理学，并由加拿大公共电视台制作成13集热门电视节目。因其对龙虾与人类社会比较的观点阐述，被称为“龙虾教授”。
《人生十二法则》是他的第二本书，还未上市就已登上北美畅销书排行榜，一推出便成为全球现象级畅销书。
彼得森在加拿大艾伯塔省北部寒冷的荒原长大，做过洗碗...

五、目录

推荐序 最重要的法则：为自己的人生负责
序 言 如何抵御自我的不足与无知
法则一 获胜的龙虾从不低头：笔直站立，昂首挺胸
法则二 像照顾生病的宠物一样关心自己：待己如助人
法则三 摆脱损友：与真心希望你好的人做朋友
法则四 战胜内心的批评家：和昨天的自己比，别和今天的别人比

六、原文摘录

意识形态主义者指的是那些连自己的内在混乱都没有处理好，就装作知道如何让世界变得更好的人，而他们的意识形态所斌予他们的战士身份恰恰掩盖了他们内在的混乱。针对这种狂妄自大，彼得森在本书中提出了一条重要的法则：批判世界之前先清理自己的房间。意识形态主义者的单纯和自以为是与存在的复杂性无法匹敌。当他们骗不了别人的时候，也不会反省自己，反而还会指责那些指出他们犯过度简化错误的人。

胡桃是幸福的
10赞
2019-12-02 16:36:23

—— 引自第6页

人们始终处在相对不那么理想的A点，并在不断朝着更好的、更符合自身价值判断的B点移动。我们眼中的世界，总是充满缺点、需要矫正的。即使已经到了旧时的目标，我们也总是会更进一步提出新的目标，及时目标处于暂时满足的状态，我们也依然会保持好奇。人们生活的框架，将当下定义为永恒的匮乏，将未来定义为永恒的美好。因为要不是这样，一个人就会完全无法行动。“
我们的目标有可能太高，太低或太混乱，这会导致失败和失望，及时在被人看来你是成功的。那么我们如何才能从自己的想象力和改善未来的能力中获益，同时又避免当下不够成功和不够有价值的生活一直被贬低呢？
或许你最先要做的就是理清自己。你是谁？

也许快乐总是产生与改善的过程，而不是目标达成时那转瞬即逝的满足感。

问问你自己，在生活的所有混乱中，有什么是你能够且愿意去厘清的？你有能力也有意愿去修复这个看似不起眼的问题吗？你能现在就开始行动吗？
你的今天和其余每一天，都是由无数小的选择和行动构成的，你能试着把其中一两件事做得更好吗？这里的“更好“是从你自己的角度和标准来定义的——我们的才能都是有限的，不要自欺欺人，也不要妄自菲薄，不要给自己太大的负担。

也许你的价值体系需要彻底重建，也许你想要的东西让你看不见其他所有的可能性，也许你正紧紧抓住自己当下的愿望，以至于看不见其他的事物，包括你真正需求的东西。
你满心嫉妒地向“我应该拥有我老板的那个职位”，如果你老板因为能力出色而稳稳地停留在他的位置上，俺么你的想法会让你充满烦躁，不快，和憎恶。“
但是对于得不到的职位的渴望，并不能帮上你分毫。
你可以这样告诉自己：我要定制一个不同的计划，我要追求那些会让我生活得更好的东西，不论它是什么，而且我现在就要开始努力。即使我发现那东西不是我老板的职位，我也会坦然地接受并继续向前。“
现...

玥玥
8赞
2020-01-05 18:22:52

—— 引自章节：法则四 战胜内心的批评家：和昨天的自己比，别和今天的别人比

七、短评

对理论心理学一直充满着兴趣，但却一直抵触这种实用性质的心理学工具书，因为总觉得它们半鸡汤的尴尬身份影响了彼此亲近关系的形成。后来观念的改变来自于偶然，在某本也许与本书不可等量齐观的书中，偶然翻到了那么一段话，然后惊奇地发现对自己帮助特别大，读书随缘也许就是这个意思吧。没有期待完全收获这十二法则，事实上，没有一本心理学类的书籍可以涵盖一切，特别是可以全部关照到一个人的所有内在。对我而言，这本书那句“...
冷鸡汤
不吹不黑地讲，彼得森在“如何摆脱个人困境”的问题上提出了很中肯的建议。但作为女性，阅读过程中时常恍惚：这大概不是一本写给女性读者的书吧（e.g.法则11里的一些表述跟浙大冯钢也没什么区别了）。以科学之名来包装右翼思想，但作者本人又不断强调反对意识形态先行，也是有点迷。
读这本书的时候，也正是我在工作、生活处于混乱和迷茫的时期，书里提到的很多法则都很有共鸣，尤其是说真话，至少别说谎，和批判世界之前先清理你的房间，这让我开始审视自己的生活，当真的尝试去做改变的时候，我觉得生活也随之发生了变化。
作者近况望周知：他刚从一次昏迷中苏醒，大脑功能永久受损，无法说话写字。这一糟糕结果，始于2018年7月，他突然开始给自己女儿、饮食博主Mikhaila代言全肉餐食谱。他在自己的频道和各种媒体上宣称自己坚持了2个月的全牛肉餐进食，每天三餐只吃牛肉，加一点盐，喝水，不吃任何蔬菜和其他蛋白质。他宣布经过亲自尝试，这种饮食方式治愈了他13岁起就与之相伴的抑郁症，焦虑水平也大幅下降，减了肥，甚至还治好了他久...

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